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• メモする習慣

  このごろ1日2万歩ウオーキングが復活した。 夜明けが早くなって一日かかって2万歩だから早朝に頑張っておけばできないこともない。なかなか夜が明けない冬と違ってこのごろは4時半で明るくなってきます。起きて...

  寄稿者：alidoroさん

• ゴルフに行くより公園を歩く

  健康維持において必要なことは適度な運動です。適当な運動というのは、軽くて持続的であることが大事です。時々突発的に激しい運動をするのはよくない。 私は毎朝、2時間ほどかけて公園など散歩しています。そ...

  寄稿者：alidoroさん

• 朝寝、昼寝、夕寝の効用

  僕はよく昼寝をする。ことによると朝寝、昼寝、夕寝もする。ラジオ深夜便を毎朝聴いている。3時から5時までベットでラジオを聴いていることが多い。 早朝5時から7時までの2時間は公園を散歩しラジオ体操してい...

  寄稿者：alidoroさん

• 阪神淡路大震災

  春日部市にある東部市場の現場に行く車中 ラジオから流れてくるニュースで 被害がどんどん明らかになって行った。

  寄稿者：力童さん

• 昭和25年、朝鮮戦争勃発

  1月7日、 聖徳太子像の1000円札発行 4月1日、 たばこの家庭配給廃止(ピース50円、光40円に値上げ) 6月1日、 外食券なしで、米以外の主食(そば・うどん・パン)の販売が自由化 6月6日、 マッカーサー、共産党...

  寄稿者：alidoroさん

• 東京の旅より帰る

  朝、よし君たちのラジオ体操に川南小学校へ行く。えりちゃんも来ていた。よし君は壇上からみんなに大きい声で叫んでいる。 朝食後、9/15分発の都バスに乗って東京駅へ。丸の内を写真に収める。 新幹線のぞみ25...

  寄稿者：alidoroさん

• 今年になって最初のラジオ体操

  ラジオ体操を再開した。今年になって初参加。黒田夫妻、安福、橋本、日吉、自分の6人だった。久しぶりに良子夫人にお目にかかった。みんなにからかわれた。でも、これからだんだんと慣れていきたい。 僕は日記...

  寄稿者：alidoroさん

• 書斎のクロス張替え工事

  早朝のラジオ体操は強風で寒かった。それでも岡本、橋本、黒田夫妻、伊藤先生、と自分の6人で行った。終日、雪がちらついて寒かった。 9時から11時まで書斎の天井のクロス張替工事に一人職人がやってきた。本と...

  寄稿者：alidoroさん

• 円融寺でラジオ体操をする

  昨日の5月初夏のような暖かさから今日は冬に戻り寒い一日だった。いつもの習慣で早朝より歩く。先ず円融寺へ。 近くの緑道は石灯篭のあかりで明るい。その歩道を歩く。小和田邸まで行くと警官がいた。 6時30...

  寄稿者：alidoroさん

• 米国同時多発テロ事件発生、息子はロンドンから無事に帰国した

  ほとんど寝られずラジオに耳を傾けてニュースに聞きいっていた。アメリカニューヨークとワシントンで同時テロ発生。米国同時多発テロ事件でもしかしたら息子が飛行機に乗ってロンドンから日本に向かっているので...

  寄稿者：alidoroさん

• ラジオで幸福銀行が公的資金600億円を申請したことを聞いた

  ラジオで幸福銀行が公的資金600億円を申請したことを聞いた。経営が悪化して厳しい状況で、経営陣の入れ替え、支店の廃止、人員減らしをしないと600億円が出ないらしい。銀行がつぶれたら年金も減ることになるの...

  寄稿者：alidoroさん

• ハワイ日記

  ハワイ滞在6日目です。6時に起床。チャンネル8の1300Khzでラジオを聴いているとラジオ体操第2が始まりました。さっそくラジオにあわして体操をしました。 ハワイに来てのラジオ体操は考えてもいなかった。7時半...

  寄稿者：alidoroさん

• 南丘ラジオ体操会がCTYで放映された

  4時起床。5時前から歩く。公園の気温11.4度。湿度88%。花ミズキの白い花が咲いていた。ラジオ体操は35名が参加していた。新人が来ていた。さて去る4月26日取材にきた南丘ラジオ体操会がCTYで放映された。

  寄稿者：alidoroさん

• 孫が学校から「ヤゴ」を持ってきた

  ラジオ体操は21人だった。 新人の浜口笑子さんが続けてくるようになった。ラジオ体操簡単ホームページを立ち上げた。 さて、去る6月24日付けで三重県教育モニター委員に嘱託された。 たっくんが学校で「ヤゴ」...

  寄稿者：alidoroさん

• 東京ラジオデパートの吉野電機で真空管2本買った

  午後、地下鉄でお茶の水駅へ。ここから秋葉原まで歩く。ロケットハムショップに入る。ここでSSTBよりファクシミリをすすめられた。 東京ラジオデパート1階の吉野電機で真空管2本買った。6146B真空管が3000円だ...

  寄稿者：alidoroさん

• 南部丘陵公園で首つり自殺

  今朝は4時50分の気温は21.3度で湿度96%で風速1.3メートルだった。 公園で斉藤さんに会った。自分はいつものコースで笹川中学校から笹川通りを通って日永地区市民センター南の小道から日永カヨーの西を歩いて再び...

  寄稿者：alidoroさん

• マンドリンの森で若い女性が自殺した

  朝5/28分の気温は9.4度、湿度65%で風速3.8mだった。暖かい朝だった。ラジオ体操は29名が参加していた。 今朝、南部丘陵のマンドリンの森で若い女性が自殺した。現場を通ったラジオ体操に向かう人が発見し大変な...

  寄稿者：alidoroさん

• ラジオ体操してからご来光を小高い丘の上から遥拝する

  元日でも暗い寒い公園を歩いた。そして22名で元気いっぱいにラジオ体操する。5時40分の気温は0.2度。 体操が終わってからも少し歩いてご来光を小高い丘の上から遥拝する。初日の出を大勢の人と一緒に拝む。

  寄稿者：alidoroさん

• 「ねんりん家」でバームクーヘンを買う

  ゲストルームでの一夜は明ける。テレビは小さく、部屋の照明は暗くでスリッパもなし。寝るより仕方なし。 5時から出て都立木場公園へと歩く。今朝で木場ラジオ体操会とお別れ。ラジオで「のうぜんかつら」安藤...

  寄稿者：alidoroさん

• 深川ラジオ体操会へ行く

  4時50分起床。 都立木場公園の深川ラジオ体操会に参加する。ここは横書きの幕があり200名ほどが参加していた。 この会は徒渉池の近くの多目的広場で毎日、体操している。準備運動からしている。終わってから崎...

  寄稿者：alidoroさん

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